Видео:

ХАТХА ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ

ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна |

Полезное видео для тех, кто делает первые шаги в йоге. Коротко расскажу: 01:07 - Что такое йога. 02:18 - Что тако

Пошаговый комплекс упражнений хатха йоги для начинающих. После просмотра видео уроков рекомендуем озн�

Этот фильм был снят на основе редкого трактата, который называется «Повествование о хатха-йоге». Тракта

Хатха – йога. Что такое хатха? «Ха» - это мужское начало, мужская энергия, а «тха» - это женская энергия, э�

Перед вами базовый комплекс упражнений, который рассчитан и на тех, кто только начинает заниматься його

Видео иллюстрирует выполнение основных упражнений хатха йоги, в рамках реализации учебной программы п�

Полное видеоруководство для самостоятельных занятий: - Дыхание ОГНЯ и НАУЛИ (массаж брюшной полости) - В�

Занятие на расслабление и вытяжение. Акцент на верхнюю часть тела. Уровень сложности средний, все асаны

Практическая часть, демонстрация асан с комментариями. Из фильма "Хатха Йога - Йога сжигающая Карму".

Список упражнений для того, чтобы научиться стоять на руках. Популярный блогер и тренер по йоге Дарина Е

Этот фильм предназначен для тех, кто только начинает заниматься йогой. В представленном комплексе испо�

Представленный Вашему вниманию комплекс йоги "Йога для спины и позвоночника" отлично подойдёт для начи�

Комплекс «растяжка на все тело» включает в себя последовательность асан, нацеленных на развитие гибкос

Отличная потенция • Сексуальная привлекательность • Работоспособность • Оптимизация веса • Стройно�

На этом занятии вы под руководством тренера освоите разнообразные широкие шаги и некоторые простые упр

Данный комплекс хатха-йоги ориентирован на опытных практиков, хорошо освоивших ключевые асаны хатха-йо

Андрей Сидерский кратко, но ёмко отвечает на вопрос, а важно ли то, как расположены асаны в последовател�

В этом видео представлена последовательность асан Владимира Зайцева для практикующих хатха йогу на ср�